Vitalstoffberatung / Ernährung

 Möchten Sie ...
✓ sich fit und leistungsfähig fühlen?
✓ Ihr Wohlbefinden verbessern?
✓ Ihren Körper bewusster versorgen?
✓ allfälligen Erkrankungen vorbeugen?

Die regelmässige Versorgung unseres Organismus mit Vitalstoffen (Vitamine, Mineralien ect.) wird damit zum entscheidenden Kriterium für Gesundheit und Wohlbefinden. Bewegungsmangel, Leistungsdruck, Umweltbelastungen und Stress verändern den Vitalstoffbedarf. Häufig ersetzen Fertigmahlzeiten und Fastfood eine ausgewogene Ernährung. Dieses Ungleichgewicht zwischen gesteigertem Vitalstoffbedarf und vermindertem Vitalstoffangebot heisst es zu erkennen und gegebenenfalls zu kompensieren.